预防强直性脊柱炎的方法

 　　强直性脊柱炎是一种让人十分痛苦的疾病，而且会给人带来的危害是很大的，所以很多的人都不想患上这种疾病，于是就有人会问郑州强直医院的专家，在我们日常的生活中有哪些方法可以预防强直性脊柱炎呢？下面跟随郑州治疗强直性脊柱炎最好的医院一起看看。


　　郑州治疗强直性脊柱炎最好的医院的专家告诉你预防强直性脊柱炎办法有以下几点：

　　（1）注意保暖：尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，郑州专业强直性脊柱炎医院的专家指出因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

　　（2）预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。郑州专业强直性脊柱炎医院专家建议要注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。

　　（3）防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

　　专家指出，腰痛或不适是最常见的症状，发生率约90%，部位在臀深部，夜间痛可影响睡眠，严重时可使患者在睡眠中痛醒，甚至需下床活动后才能重新入睡，为病变活动的指征之一。郑州强直医院的专家告诉你休息不能缓解，活动可以改善症状。

　　郑州治疗强直性脊柱炎最好的医院提示：通过专家对此的详细描述，希望能够帮助到你。郑州强直医院的专家提示，在我们的日常生活中一定要保持一个好的生活习惯和饮食，再加以适当的锻炼，就可以拥有健康的身体。最后郑州治疗强直性脊柱炎最好的医院祝你健康。